運動醫學

運動醫學

運動醫學是一個專注於運動和健康之間聯繫的領域,重點在預防和治療運動相關的傷害和疾病。運動醫師提供個別化的指導和計劃,以改善運動表現,增強身體功能,並促進身體健康。他們透過評估運動者的身體狀況,診斷和治療運動相關傷害,提供適當的運動建議和康復方案,以實現運動目標和提升生活品質。

運動醫學領域

運動傷害預防和治療

預防和治療運動相關傷害。

運動表現優化

改善運動表現和體能素質。

運動心理健康

關注運動對心理健康的影響。

運動營養學

提供適當的營養建議。

運動生理學

研究運動對身體系統的影響。